Creme de brócolis.

Como qualquer boa mamãe,estamos sempre procurando oferecer o que há de melhor e mais nutritivo para nossos pequenos.Mas nem sempre a comida saudável são aquelas que mais agradam as crianças,por isso o mais importante continua sendo treina-lás a comer bem desde cedo.Fazendo assim a adaptação do paladar com o sabor dos legumes,verduras e frutas.
Este creminho é um grande aliado para ir acostumando seu filho ao sabor do brócolis.Além de conter folato, fibras e cálcio,o brócolis  é bastante conhecido por suas propriedades anti cancerígenas.

Que tal preparar um delicioso Creminho de Brócolis?

 (A partir de 6 meses)

Ingredientes (2 a 3 porções)

    Brócolis  (dois “raminhos”)
    2 Batatas médias
    1 Cenoura
    Cebola
    1 Fio de Azeite
    1 pitada de sal

Preparo

Lave bem e descasque os legumes. Corte em pedaços e cozinhe em água por cerca de 20 minutos.

Adicione um fio de azeite,a pitada de sal e triture.

Sirva morno.